”Om du inte står för något alls kommer du falla för vad som helst”- Dag 79 av 365

”Long time no see bloggen”. Jag har varit upptagen av livet och att hitta tillbaka till ”det stora i det lilla”. Du vet det där som är det enda som betyder något i slutänden. Att skriva hör visserligen dit i allra högsta grad, men ibland behöver man en break även från det som brukar ge en kick. Samla energi och leta i sitt inre efter ”varför man gör det man gör”. Speciellt när livet är ett smörgåsbord av möjligheter som bör avsmakas med omsorg. Ja, du kan ju inte äta av varenda liten godsak utan måste välja vad du gillar bäst, vilket innebär att du väljer bort något annat. Då gäller det att vara i samklang med dina värderingar och veta vad som är viktigt.

Jag skriver en del om värderingar eftersom det är A och O för att du ska må bra och kunna prestera, leverera och framför allt vara ditt bästa jag. Oavsett om det gäller arbete eller privatliv behöver du först och främst hitta rätt värderingsmässigt. Fråga dig själv:

  • Vad är viktigast för dig i livet/på jobbet/med vänner

Den frågan är verkligen inte den enklaste att svara på men jag råder dig till att ta dig tid att göra det. Skriv ner allt du tänker på, rangordna och fundera över om du faktiskt lever efter det du anser är viktigast. Ta det med dig när du står inför ett jobbskifte, en utmanande situation, konflikt med någon du tycker om eller ska ta nästa steg i livet.  Dina värderingar är din inre kompass och utan den kommer du att gå vilse, famla vilt i mörkret, prova allt för att finna ingenting.

Om du inte står för något alls kommer du falla för vad som helst

När du behöver komma i kontakt med ditt inre, landa i dig själv och dina värderingar. Ställa dig själv frågorna:

  • Var befinner jag mig och vart är jag på väg?
  • Det jag gör just nu för det mig närmre mitt mål?
  • Fyller det jag gör en funktion – har det ett syfte?
  • Vad behöver jag välja bort för att lämna utrymme för annat?

Art veta vem du är och vad du står för, vad som är viktigt i en relation, på ett jobb, i ett socialt sammanhang för att DU ska må bra och utvecklas – DET är grunden till att ”hitta hem”. Oftast när det skaver har du tappat kontakten med dina kärnvärden. Backa bandet och börja om …

Kramar från coachen ❤

 

 

 

 

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.