”Surround yourself with people who will fill your cup and make your cup run over” – Dag 77 av 365

Men det är inte bara kändisar och TV-personligheter som inspirerar mig och får mig att växa och utvecklas. Nej, jag har ett antal grymma människor i min närhet som alla på sitt sätt gör mig till mitt bästa jag. Människor som tror på mig, alltid ställer upp, får mig att våga lite till och även kan säga åt mig att bromsa ner när jag glömmer bort att vara rädd om mig själv och vill liiiite för mycket. De finns i min familj, bland vänner, kollegor och samarbetspartners. Guldkornen som ger mer energi än de tar…”som får bägaren (koppen) att rinna över” men i en positiv mening ❤

Surround yourself with people who will fill your cup and make your cup run over (Oprah Winfrey)

Vem eller vilka fyller på din kopp? Sådär så att det svämmar över av kärlek, inspiration, glädje, skratt, gemenskap, passion, kreativitet, livslust eller vad det nu kan vara. Var rädd om dem och häng så mycket det bara går i deras sällskap. Sålla ut resten som egentligen inte tillför speciellt mycket utan kanske till och med får innehållet i koppen att dunsta bort eller bli kallt och knappt drickbart. Ja, du förstår symboliken 😉

"Surround yourself with people who will fill your cup and make your cup run over" - Dag 77 av 365
Även den finaste koppen behöver ett innehåll för att fylla en funktion eller hur?  Den behöver att någon fyller på när det sinar eller tar slut inuti. 

Är det något jag har lärt mig med ålder och erfarenhet så är det att sålla friskt och verkligen välja sammanhang där jag får energi av att ingå och umgås. Jag har tänkt mycket på det sista tiden. Hur bra jag mår när det är ”rätt” och hur allting samtidigt blir så ”lätt”.

Kramar från coachen ❤

"Surround yourself with people who will fill your cup and make your cup run over" - Dag 77 av 365
T ex att hänga med barnen hos fina vänner är ett underbart sätt att fylla på med energi. Fredagsmys hos bästa Marlene i ”Radis” med försenad 44-årsuppvaktning och plockmat som jag älskar! 

Uncategorized

Anki Ström Visa alla →

En trebarnsmamma mitt i livet som älskar att skriva, inspirera och motivera människor till personlig utveckling och att utmana sina rädslor. Ett av mina ledord är "mod och passion" eftersom jag är övertygad om att vi aldrig lever livet fullt ut om vi väljer att förneka det vi innerst inne brinner för. "Lämna inget ogjort när hjärtat säger gör".

Jag är KBT-coach/mental tränare, beteendevetare & skribent. Men är även utbildad PT, kostrådgivare och massör och har drivit eget företag sen 2014 med inriktning "helhetshälsa". Jag har vid sidan av företaget haft andra sysselsättningar inom framför allt gruppledning, undervisning och coaching.

2015-2016 arbetade jag som tränare och coach för Olga Rönnbergs PT-online och under 2017-2018 samarbetade jag med Malin och Mårten Nylén som KBT-coach för deras då nystartade I am Ready. Under de senaste åren har jag arbetat som chef inom vård och omsorg då ledarskap och organisationsutveckling ligger mig varmt om hjärtat.

Jag skriver sen 2016 artiklar för b la Olga Rönnbergs Mamma.Fit, ett online-magasin som fokuserar på artiklar om träning, mat och mental hälsa utifrån mångåriga erfarenhet av coachning av kvinnor. Här kan du läsa ett flertal mina artiklar:

https://mamma.fit/author/anki/

2018-2019 har jag varit redaktör och krönikör för Framgångspoddens nyhetsbrev under ledning av Alexander Pärleros, men har lämnat det uppdraget för att gå vidare till att vara eventansvarig för Framgångsshowen som just nu går för slutsålda hus runtom i landet.

För kontakt mejla mig på ankism37@gmail.com eller kika in på min instagram @anki_strom och skicka ett DM. Jag är alltid öppen för intressanta coach - skrivuppdrag eller andra spännande idéer där mina kompetenser och erfarenheter kan komma till nytta.

//Anki

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggare gillar detta: